Netflix and sleep? Wie bingewatcht, slaapt minder en slechter

Netflix and sleep? Wie bingewatcht, slaapt minder en slechter

Wie tv kijkt in lange sessies of bingewatcht, heeft vaker last van slapeloosheid. Wie dat ook nog eens voor het slapengaan doet, slaapt ook slechter. Dat stellen communicatiewetenschapsters Lisa Hendrickx en Jolien Vets (KU Leuven) in hun masterthesis.1 reacties